OUTLINE 2025

В популярном кемпинге Маяк, на берегу реки Дубна, оборудовано пространство для индивидуальных и групповых оздоровительных процедур, занятий йогой, пранаямой, гимнастикой цигун, медитаций и хилинг-сессий, курируемых опытными инструкторами.

Самый крупный из пяти шатров Healing Space предназначен для групповых занятий: составлена шестидневная программа, включающая йогу от айенгары до кундалини, дыхательные практики, в том числе аудио-healing сессии под аккомпанемент живых инструментов, а также необычную процедуру гвоздестояние.

В двух отдельных шатрах будут проводится индивидуальные оздоровительные сессии, сеансы массажа, остеопатии, традиционных целительных практик.

Еще один шатер отведен под редкий гимнастический снаряд Прави́ло, предназначенный для мягкого вытяжения и расслабления мышц, суставов и связок. Здесь же будут проходить регулярные сеансы оздоровительной процедуры "Живой пар".

Частью Healing Space является Чайная, расположенная в отдельном шатре.

Расписание групповых занятий в большом шатре Healing Space

Свободное посещение, без предварительной записи

8 июля, вторник

18:15 Дыхательная практика "Древо Жизни" с Викторией Бекчинтаевой 19:30 Чайная церемония 20:20 Гонг-медитация с Sensonica

9 июля, среда

9:00 Айенгара йога с Ксенией Пшеничной 10:30 Цигун с Сергеем Смоловским 13:30 Гвоздестояние с Викторией Бекчинтаевой 14:30 Пранаяма с Ириной Трефиловой 15:30 Парная хатха йога с Викторией Бекчинтаевой, ассистирует Александра Лазарева 17:00 Чайная церемония 18:00 Кундалини йога с Александрой Кутеповой 19:30 Dance Healing с Андреем Олейниковым 21:30 Чайная церемония

10 июля, четверг

9:00 Сурья намаскар / Приветствие солнцу с Викторией Бекчинтаевой 11:00 Чайная церемония 12:00 Александр Демидов: Шаманское дыхание / саундхилинг 16:30 Пранаяма с Ириной Трефиловой 18:30 Чайная церемония 19:00 Кундалини йога с Александрой Кутеповой 20:30 Хатха йога с Александрой Лазаревой